デイブ・アスプリー氏は、アメリカ合衆国の医師、起業家、そしてベストセラー作家です。
彼は「バレットプルーフ・エグゼクティブ」の創立者であり、シリコンバレー健康研究所の理事長を務めています。
アスプリー氏は、バイオハッカーとして知られています。バイオハッカーとは、テクノロジーや科学を活用して、自身の身体能力や健康状態を向上させる人々です。
アスプリー氏は、自身の経験に基づいて、シリコンバレー式ダイエットやバターコーヒーなどの健康法を提唱しています。これらの健康法は、世界中で多くの人々に実践されています。
アスプリー氏の経歴
- 1972年、アメリカ合衆国ペンシルベニア州生まれ
- 1994年、ヴァンダービルト大学を卒業
- 1998年、デューク大学医学部を卒業
- 2004年、シリコンバレー健康研究所を設立
- 2014年、「シリコンバレー式自分を変える最強の食事」を出版
アスプリー氏の著書
- シリコンバレー式自分を変える最強の食事
- バレットプルーフ・ダイエット
- ヘッドストロング: なぜ私たちは間違った選択をしてしまうのか
- ゲームチェンジャー: 人生を変える最強の食事
アスプリー氏の影響
アスプリー氏は、現代の健康とウェルネスの分野において、最も影響力のある人物の一人です。
彼の著書や講演は、世界中の人々に、自身の健康を積極的に管理することの重要性を訴えています。
アスプリー氏に関する情報
Twitter：https://twitter.com/daveasprey
Dave Asprey - Wikipedia: https://en.wikipedia.org/wiki/Dave_Asprey
まとめ
デイブ・アスプリー氏は、バイオハッカー、起業家、そしてベストセラー作家として、現代の健康とウェルネスの分野に大きな影響を与えています。
彼の著書や講演は、世界中の人々に、自身の健康を積極的に管理することの重要性を訴えています。